Altres
Mindfulness i salut: com la meditació pot mil...
Innombrables estudis han demostrat que la meditació pot ser un aliat formidable en la reducció de l'estrès i l'ansietat. En dedicar uns minuts al dia a la meditació, es poden observar millores significatives en la claredat mental, l'enfocament, i la...
Llegir més
Per què el somni és el millor regal per a la...
Dormir bé és fonamental per al benestar general, encara que sovint subestimem la seva importà ncia. En un món accelerat, el descans de qualitat pot ser la clau per a una millor salut fÃsica i mental.
Llegir més
Gramamoneda, nova moneda local
L'Ajuntament de Santa Coloma de Gramenet, ha iniciat una moneda local digital amb l'objectiu que els diners quedin a la localitat.
Llegir més
